Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 45,18g | Karb: 226,20g.
Makan Pagi: Starbucks Nonfat Caffe Mocha (Tall), Honey Nut Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Cucumber (with Peel), Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Makan Malam: Kona Grill California Roll. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Laughing Cow Light French Onion Cheese Wedges, Nabisco Triscuit Crackers Original, Apples, Oil Popped White Popcorn, Baby Carrots. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackied510
|