Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 25,79g | Karb: 86,74g.
Makan Pagi: Apples . Makan Siang: Half and Half Cream, Vegetable Soup (Home Recipe), Italian Sausage, Maple Leaf Extra Lean Ground Chicken. Camilan/Lainnya: Cadbury Mr. Big (11g), Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|