Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 35,06g | Karb: 182,46g.
Makan Pagi: Coca-Cola Кока Кола, Сумська Паляниця Батон, М'ясна Гільдія Сосиски Три Корівки. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, SmaCom Вареники с Клубникой, Yarych Мария Оригинальная . Makan Malam: Красное Яблоко, Kinder Chocolate , Лукас Конфета Аркадия, Pastazara Вермишель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|