Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 42,62g | Karb: 52,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буженина, Гречка. Camilan/Lainnya: Заварной Крем, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|