Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 79,39g | Karb: 204,24g.
Makan Pagi: Шаурма с Курицей, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Makan Siang: Картофель Тушеный, Биточки Рыбные. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иренка92
|