Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 40,65g | Karb: 229,89g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Alpro Миндальное Молоко, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Venti). Makan Siang: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Геркулес Геркулес Традиционный , Голден Яблоко . Makan Malam: ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой , ВкусВилл Шоколадный Батончик «Карамельный», ВкусВилл Десерт «Суфле Малиновое», Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Кукурузные Чипсы с Морской Капустой и Вкусом Васаби . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|