Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 69,00g | Karb: 61,92g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Ja! Mini Mozzarella, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Strauchtomaten, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|