Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 69,86g | Karb: 163,15g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Тимоша Пастила Ванильная, Арбуз. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Рисовая Каша с Тыквой, Петелинка Колбаски для Гриля, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Ближние Горки Чевапчичи, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Посиделкино Пряники Имбирные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|