Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 95,39g | Prot: 120,07g | Karb: 72,94g.
Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Магнит Сыр Сулугуни, Листья Салата, Куриные Бедра, Кокосовое Масло, Шпинат. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Сулугуни, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Грюнландер Сыр 5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Liebendorf Сыр Эдам, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|