Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3439 kkal
|
Lemak: 101,24g | Prot: 206,01g | Karb: 416,98g.
Makan Pagi: Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Fatina Mandorle, Enervit Plant Protein, Mielizia Miele di Bosco, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Enerzona Omega3, Uovo, Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Petto di Pollo, Alce Nero Piselli, Ki Riso Basmati Integrale, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio. Camilan/Lainnya: Fatina Nocciole, Melinda Mela Golden, Pane Multicereali, Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|