Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 66,92g | Karb: 121,85g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Makan Siang: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриная Грудка Отварная, Balance Миндаль. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|