Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 159,57g | Karb: 88,43g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Makan Siang: Landjunker Hähnchenoberkeule. Makan Malam: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Milbona High Protein Quarkriegel, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|