Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 97,67g | Karb: 249,36g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Makan Siang: Milchkaffee, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Kasseler. Makan Malam: Roter Tafelwein, Spiegelei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Kartoffelbrei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|