Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 71,29g | Karb: 182,39g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Ашан Рулет Крабовый, Киприно Сыр Артельный. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Жареная Свиная Отбивная. Makan Malam: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком . Camilan/Lainnya: Хурма, ЭГО Кефирный с Клубникой, Ашан Рулет Крабовый, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|