Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 75,42g | Prot: 73,69g | Karb: 143,69g.
Makan Pagi: Коричневый Сахар, Яблоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Makan Siang: Салат из Свеклы с Сыром, Капуста Тушеная, Ежики. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Суфле из Ряженки, Выгодная Цена Колечки с Солью, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|