Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 141,72g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi: Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Высокобелковый омлет. Makan Siang: Parmalat Молоко 3,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Метро Дыня Гуляби, Карп Запеченный. Makan Malam: Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, La Pina Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 3,5%, Карп Запеченный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|