Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 161,99g | Karb: 47,94g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Милье Сыр Легкий 27%, Хлеб из 25 гр ОО и 5 гр ПО, Творожная крошка. Makan Siang: Запеканка с чиа и годжи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|