Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
123,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 70,86g | Karb: 268,50g.
Makan Pagi: Greenwise Plain English Muffin, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Red Seedless Grapes, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Makan Siang: Outback Steakhouse Caesar Salad, Simply Seafood Mahi Mahi Fillet . Makan Malam: Bananas , Dried Cranberries, Piada Meatball , House Salad, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Perry's Ice Cream Premium Pumpkin Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|