Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 41,93g | Karb: 128,23g.
Makan Pagi: Миндаль, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Жареное Яйцо, Виноград, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Makan Siang: Яблоко, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Козельский Снежок, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Corny Big Blueberry, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|