Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 123,07g | Karb: 165,00g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кекс Столичный, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, RED Тёмный Шоколад, Chikalab Chikabar Coconut, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Сезонное , Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки, Голден Яблоко . Makan Malam: Endorphin Батончик Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|