|
Weight up a bit from eating off plan over the weekend. Overall feeling pretty good.
Be Happy!
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 73,26g | Karb: 41,01g.
Makan Pagi: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Camilan/Lainnya: Kroger Heavy Whipping Cream, Pistachio Nuts, Sorrento Stringsters String Cheese, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Quest Strawberry Cheesecake. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
What important is that you get back on immediatly
08 Apr 14 oleh anggota: Hannelie nobody
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|