Started the 3 day diet today with my mom. It'll be fun :)
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 47,06g | Karb: 133,07g.
Makan Pagi: 100% Whole Grain Bread (26g), Sweet'N Low Sweet'n Low, Giant Food All Natural Peanut Butter, Green Tea, Grapefruit. Makan Siang: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch. Makan Malam: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Honeycrisp Apples, Beets (Solids and Liquids, Canned), Green String Beans. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KNuccio
|