Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 77,47g | Prot: 121,86g | Karb: 148,85g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Яйцо, Ризотто с Шампиньонами Ф, Помидоры. Makan Siang: Дыня, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Кебаб из Индейки (Содэксо), Магнит Слива. Makan Malam: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|