Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
324 kkal
|
Lemak: 12,05g | Prot: 16,78g | Karb: 39,07g.
Makan Pagi: Лэнд Греча Отварная , Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Морковь, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты с Кабачком. Makan Malam: Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Лёля>
|