Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2011
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 68,12g | Karb: 165,05g.
Makan Pagi: large egg, Brown Sugar, oatmeal. Makan Siang: honey, Chicken Breast Nuggets, nature's own whole wheat bread, jif natural. Makan Malam: broccoli, Elly's Beef Stroganoff Sauce, mahatma brown rice. Camilan/Lainnya: gala apple. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellyfranklin
|