Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 48,90g | Karb: 158,14g.
Makan Pagi: Arshani Томатный Сок, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Арахисовая Паста, Овсяноблин. Makan Siang: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб из Цельной Пшеницы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yulia_909
|