Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
146,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2581 kkal
|
Lemak: 145,55g | Prot: 293,75g | Karb: 13,85g.
Makan Siang: Fried Egg , Morrisons Tinned Tomatoes, Tesco Gammon. Makan Malam: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets. Camilan/Lainnya: Grilled or Baked Pork Chop. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|