Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 53,54g | Karb: 199,12g.
Makan Pagi: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Cinnamon Sugar, Giant Eagle Old Fashioned Oats, Benefiber Fiber Supplement. Makan Siang: Avocado Vegetable Oil , Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Chips, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Actual Veggies The Actual Green Burger. Makan Malam: White Table Wine, Great Value Broccoli Florets, Schwan's Quick Bake French Fries, Deutsche Kuche Pork Schnitzel. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Costco Croissant. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinybeesayswhat
|