Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2771 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 157,15g | Karb: 420,39g.
Makan Pagi: Soprole Leche Semidescremada, Colun Yoghurt Batido Light, Castaño Crocata Blanco, Queso Natural. Makan Siang: Fideos, Super Pollo Filetitos de Pollo. Makan Malam: Bebida Energética, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Avena Instantánea. Camilan/Lainnya: Colun Yoghurt Light, Cereal, Cereal, Colun Leche Semi Descremada, Great Value Original Syrup, Ideal Pan Molde Blanco. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|