Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
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86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1742 kkal
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Lemak: 77,37g | Prot: 63,38g | Karb: 199,20g.
Makan Pagi: Sonnenblumenkernbrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Frischkäse. Makan Malam: Sonnenblumenöl, Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Mike Mitchell's Cookies mit Zartbitterschokolade & Haselnüssen, Ehrmann High Tiger Chocolate Caramel, Banane, Gala Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
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