Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 83,41g | Karb: 163,15g.
Makan Pagi: Арбуз, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Петелинка Колбаски для Гриля, Рисовая Каша с Тыквой. Makan Malam: Приготовленный Лук, Останкино Свинина Духовая, Помидоры, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Посиделкино Пряники Имбирные, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|