Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3076 kkal
|
Lemak: 104,25g | Prot: 181,49g | Karb: 340,13g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Malam: Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Грудка Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Деликатеска Помидоры Махитос, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Три Орешка Инжир, Calve Соус Тартар, Рис, Морской Окунь, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Чистая Линия Пломбир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|