Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 129,64g | Prot: 66,25g | Karb: 25,67g.
Makan Siang: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Roerei, AH Courgette, Vita D'or Bio Kokosolie, Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Gazi Schapenkaas, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, Lijnzaadolie. Makan Malam: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|