Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 99,04g | Prot: 48,94g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Шоколадные Сырники, Coffee Like Капучино (300мл), Азбука Вкуса Свекла с Майонезом и Чесноком. Makan Siang: Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Свекла с Майонезом и Чесноком. Makan Malam: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|