Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 15,33g | Prot: 41,60g | Karb: 90,33g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Aldi Pinienkerne, Aldi Hähnchen Innenfilet, Knoblauch, Strauchtomaten, Gekochter Lauch, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|