Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 79,24g | Karb: 199,87g.
Makan Pagi: Слобода Йогурт с Лимоном, Кофе Латте, Агросила Хлеб по Купечески, Лента Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Пшенные Хлопья. Makan Siang: Компот без Сахара, Печень Куриная Жареная, Подлива, Гречневая Каша. Makan Malam: Травы Башкирии Напиток Чайный Иммуномодулирующий, Меренга Зефир Бело-Розовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Verbena Карамель Мультипо, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|