Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2011
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 93,36g | Prot: 48,24g | Karb: 25,81g.
Makan Pagi: liquid stevia, heavy cream. Makan Siang: peanut butter, dill pickles. Makan Malam: best foods, parsley, beef stock, scallions, cheddar cheese, hidden valley, lettuce, tomato, chopped, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Camilan/Lainnya: Dill Havarti Cheese, constant comment. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
RUBY 50 pounds!!!!! WOOOHOOOO!!! That is a huge milestone! Congratulations!!!!!!!!!!
18 Mar 11 oleh anggota: ctlss
|
Ruby..... 50 pounds..... WAY TO GO!!!
18 Mar 11 oleh anggota: pixidaisy
|
Thanks Stef and Pixi! I just did the math because my weight tracker isn't right. I started at 216 so actually I've lost 70 pounds. It's really hard to fathom for me. woohoo!!
19 Mar 11 oleh anggota: RubyRedSox
|
WOW!!! WOW!!! WOW!!! That's fantastic Ruby!
19 Mar 11 oleh anggota: jsfantome
|
19 Mar 11 oleh anggota: Dolphin_Girl
|
19 Mar 11 oleh anggota: gizmonel
|
19 Mar 11 oleh anggota: RubyRedSox
|
I'm almost to 70. Isn't it amazing when you look back to the beginning? Congratulations and continued success!
19 Mar 11 oleh anggota: Johanne
|
Congrads Johanne and thank you!!☺☺☺
19 Mar 11 oleh anggota: RubyRedSox
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|