|
Понедельник
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 123,62g | Karb: 160,41g.
Makan Siang: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог 5%, Лента Яблоко Симиренко. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|