Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 64,74g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт без Сахара, Овсяная Крупа, Яйцо, Adal Молоко 2,5%, Банан, Эмир Сыр Сулугуни. Makan Malam: Эмир Сыр Сулугуни, President Нежный Творог, Naturella Сладкая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Adal Молоко 2,5%, Hochland Сыр Творожный, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Lindt Swiss Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|