Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 80,24g | Karb: 190,59g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Дабрович Творог 5%, Чебурек, Яйцо (Целое), Помидоры, Легкое Меню Хлеб Тибетский. Makan Siang: Грецкие Орехи, Шарлиз Печенье Орешек со Вкусом Вареной Сгущёнки , Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Дабрович Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хурма, Чернослив Свежий, Пятерочка Виноград Тайфи, Гранат, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaayolet
|