Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 237,52g | Karb: 213,43g.
Makan Pagi: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Kiwi, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Chiefs Cioccolato, Chiefs Banana, Biotech USA Zero Bar Enrico. Makan Malam: Girello o Lacerto Bovino, Olio di Oliva Enrico, Sottilette le Light Enrico. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|