Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 28,90g | Prot: 43,54g | Karb: 81,86g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Snickers Батончик. Camilan/Lainnya: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|