Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 81,44g | Karb: 78,75g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Просто Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Кофе (Растворимое), Просто Молоко 1,5%, Аджика, Окей Лазанья с Мясом . Setelah Makan Siang: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Makan Malam: Магнит Минтай Отварной. Setelah Makan Malam: Овощи Гриль. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|