Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 106,79g | Prot: 78,88g | Karb: 179,67g.
Makan Pagi: Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Лента Рулетики Праздничные, Лента Овощи Гриль , Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Слойка с Мясом, Виноград Дамские Пальчики, Банан. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет Крабовый, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, ЭГО Кефирный с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|