Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 88,85g | Karb: 102,13g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Сметанин Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное. Makan Siang: Лента Хурма, Перепелиное Мясо с Кожей, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ошоевка
|