Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 64,56g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный, Просто Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Моя Цена Молоко 1,5%, Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Грецкие Орехи, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай, Картофель Отварной, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Чай, Кофе, Campina Сливки Порционные, Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|