Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 44,42g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Кофе Хауз Капучино Классический , Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Epica Йогурт Гранат-Апельсин. Makan Malam: Цветная Капуста в Кляре, Капучино. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|