Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 71,99g | Karb: 137,56g.
Makan Pagi: Виноград, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фасоль Стручковая, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Фучжу, Takemura Соус Кунжутный, Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Марципан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|