Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 30,44g | Karb: 95,81g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Кофе с Молоком, Замороженная Клубника, Леовит Каша Овсяная Клубника. Makan Siang: Лавка Пекаря Макаронс, Кофе с Молоком, Pepsi Pepsi без Сахара , КПК Пельмени Домашние. Makan Malam: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|