Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 111,93g | Prot: 206,60g | Karb: 164,28g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Салат Крабовый, Tesla Burger Сырный Филе. Camilan/Lainnya: Champ Протеиновый Батончик Банан, Банан, Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina Bysh
|